TOP 5 điều cần biết khi dùng kem chống nắng hiệu quả cao nhất

Kem chống nắng là ‘vị thần hộ mệnh’ không thể thiếu trong những ngày hè nắng gắt. Tuy nhiên, vẫn có không ít người mắc phải những sai lầm khi sử dụng kem chóng nắng, khiến hiệu quả đem lại bị suy giảm. Vậy nên bài viết này, Top5vnn.com sẽ cùng bạn tìm hiểu những điều cần biết khi dùng kem chống nắng nhé.

TOP 5 điều cần biết khi dùng kem chống nắng 

1. Chỉ số chống nắng SPF không phù hợp 

Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu là câu hỏi chung mà được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bởi với thời tiết khắc nghiệt như ở Việt Nam, nếu sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF quá thấp, dưới <SPF35 thì dường như không có tác dụng gì. Còn nếu sử dụng >SPF60 quá cao, sẽ dễ gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của người Việt .Và đó cũng là điều cần biết khi sử dụng kem chống nắng đúng cách.

Vậy chỉ số SPF bao nhiêu là phù hợp? Theo các chuyên gia khuyến cao rằng, các sản phẩm chống nắng có chỉ số trung bình SPF50 là tốt nhất. Nó vừa đủ để bảo vệ da khỏi những tia nắng UV gây hại từ mặt trời, vừa đảm bảo an toàn cho làn da.

Lựa chọn chỉ số chống nắng SPF phù hợp cho da - Điều cần biết khi dùng kem chống nắng
Lựa chọn chỉ sống chống nắng SPF phù hợp là điều cần biết khi dùng kem chống nắng

2. Sử dụng kem chống nắng không phù hợp với làn da 

Có không ít chị em mắc sai lầm, cho rằng sử dụng loại kem chống nắng nào cũng được, và đó là lý do dùng kem chống nắng da vẫn đen đấy nhé. Bởi mỗi một loại da sẽ có đặc tính khác nhau, nếu sử dụng kem chống nắng phù hợp với làn da thì sẽ mang tới hiệu quả tối đa. Và ngược lại, nếu dùng kem chống nắng không phù hợp, nó không những không mang lại hiệu quả, mà đôi khi nó còn gây những tổn thương không đáng có cho làn da đấy nhé.

Cách sử dụng kem chống nắng cho từng làn da: 

  • Cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm: Nên tránh các dòng sản phẩm có chứa Oxybenzona và PABA.
  • Cách chọn kem chống nắng cho da khô: Da khô, thiếu nước sẽ dễ dẫn tới tình trạng lão hóa da. Vì thế, bạn nên ưu tiên các dòng chống nắng có kèm dưỡng ẩm nhé.
  • Cách chọn kem chống nắng cho da dầu, da nhờn: Bạn nên lưu ý chọn các sản phẩm chống nắng có chứa từ ‘No Sebum’ – Không gây nhờn hoặc ‘Oil Free’ – Không dầu. Hoặc bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chống nắng dạng gel, dạng nước để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông cũng rất phù hợp.
  • Cách chọn kem chống nắng cho da mụn: Đây là làn da kén chọn nhất, vì nếu không lựa chọn kem chống nắng cẩn thận, nó sẽ khiến tình trạng mụn nhọt trên da nặng nề hơn. Tốt nhất, hãy lựa chọn dòng sản phẩm có chứa thành phần ‘Non-Comedogenic’ – Không gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời nhớ tránh xa các sản phẩm chống nắng được dẫn xuất mùi hương, có chứa Oxybenzone, cồn hay PABA (Các thành phần của kem chống nắng hóa học).
    – Bên cạnh đó, nếu có thể nên hạn chế sử dụng kem chống nắng dạng gel nhờn, mà tốt hơn hãy chọn các dòng có chất kem nhẹ. Và đó cũng là điều cần biết khi dùng kem chống nắng nên ghi nhớ.
  • Cách chọn kem chống nắng khi đi bơi: Đi bơi bạn sẽ phải tiếp xúc với nước nhiều là nguyên nhân khiến lớp kem chống nắng bị trôi. Vì thế, theo kinh nghiệm chọn mua kem chống nắng của mình, bạn nên lựa chọn dòng sản phẩm có chữ ‘Water Resistant’ hoặc kem chống nắng có chữ ‘Water Proof’. Thông thường các dòng sản phẩm chống nắng này có thể bám trụ được trên da từ 40 – 60 phút đấy nhé.
  • Cách chọn kem chống nắng khi trang điểm: Lựa chọn tốt nhất là nên chọn loại kem chống nắng vật lý (Có chứa ZinC Oxide và Titanium Dioxide) hoặc vật lý lai hóa học sẽ tốt hơn.
Chọn kem chống nắng phù hợp cho da - Điều cần biết khi sử dụng kem chống nắng
Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

 

Bài viết liên quan: Cách chữa da bị sạm nắng tại nhà hiệu quả

3. Trời râm mát có cần dùng kem chống nắng hay không? 

Ở đây có bạn nào từng có suy nghĩ, trời râm mát, nắng nhẹ thì cần gì chống nắng nhỉ? Nhưng đó là quan điểm hoàn toàn sai, bởi cho dù nắng nhẹ hay nắng to thì các tia nắng mặt trời vẫn chứa UV, và sẽ khiến da bạn bị sạm đen, xỉn màu và dễ bị xuất hiện nám, tàn nhang đấy nhé. Vậy nên, điều cần biết khi sử dụng kem chống nắng đó là không quên bảo vệ da, cho dù trời râm mát nhé.

Một lưu ý khi sử dụng kem chống nắng nữa, cho dù bạn mặc áo chống nắng vẫn phải thoa kem chống nắng đầy đủ. Bởi ánh nắng có thể dễ dàng xuyên qua các sợi vải, gây tổn thương cho da.
– Ngược lại, dùng kem chống nắng xong, bạn vẫn phải mặc áo chống nắng, để đảm bảo an toàn cho da một cách tốt nhất.

Thoa kem chống nắng cả khi trời râm mát - Điều cần biết khi dùng kem chống nắng
Cho dù trời râm hay trời nắng bạn cũng đều cần thoa kem chống nắng khi ra ngoài nhé

4. Sử dụng kem chống nắng như nào cho hiệu quả?

Để quá trình bảo vệ da được tốt nhất, việc sử dụng kem chống nắng đúng cách rất quan trọng. Và để hiện, bạn cần nhớ các điều sau:

  • Nên thoa kem chống nắng bao lâu thì được ra ngoài? Thông thường bạn cần phải thoa kem chống nắng tối thiểu 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm vào da, thì mới được đi ra ngoài.
  • Dùng kem chống nắng bao lâu thì cần thoa lại kem? Việc này còn tùy thuộc vào loại kem chống nắng bạn sử dụng. Điều này có thể xem trên bao bì sẽ hướng dẫn cụ thể. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn phải tiếp xúc với nắng liên tục, phải hoạt động và ra nhiều mồ hôi, thì sau 2 tiếng, bạn nên thoa kem chống nắng lại 1 lần là tốt nhất.
  • Hãy nhớ làm sạch da và thấm khô, sau đó mới thoa kem chống nắng để mang tới kết quả cao hơn. Đó là điều cần biết khi dùng kem chống nắng bạn nên ghi nhớ.
  • Có được dùng kem chống nắng toàn thân (Body) để chống nắng cho mặt (Face) không? Câu trả lời tất nhiên là không rồi. Bởi da mặt là vị trí nhạy cảm trên cơ thể, do đó bạn tuyệt đối không được dùng chung. Đối với chống nắng Body bạn có thể sử dụng sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF50 – SPF60, còn chống nắng Face bạn nên dùng SPF30 – SPF35.
Cách dùng kem chống nắng hiệu quả - Điều cần biết khi dùng kem chống nắng
Hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

 

Có thể bạn quan tâm: Những cách chữa trị nám da tại nhà

5. Cần tẩy trang sau khi ngủ 

Tẩy trang là công đoạn quan trọng không thể thiếu, nhất là khi sử dụng kem chống nắng. Bởi nếu không tẩy trang, nó sẽ gây ra nhiều hệ lụy tới làn da của bạn như: Làm bít tắc lỗ chân lông gây viêm nhiễm, tăng khả năng tiết dầu của làn da, da dễ nổi mụn,…. Chính vì thế, cho dù bận đến mức nào, cũng đừng quên tẩy trang sạch sẽ cho làn da mới bắt đầu đi ngủ nhé.

Tẩy trang trước khi ngủ - Điều cần biết khi dùng kem chống nắng
Luôn nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ

 

Đó những điều cần biết khi dùng kem chống nắg cách sử dụng kem chống nắng đúng cách mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Mong rằng những kiến thức này sẽ giúp bạn chăm sóc và bảo vệ da được tốt hơn dưới nắng hè nha.

Giới thiệu Top5vnn

THÔNG TIN KHÁCH QUAN – ĐẨY ĐỦ – CẬP NHẬT – CHÍNH XÁC Là 4 tiêu chí mà Top5vnn.com luôn hướng tới, để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng.

Kiểm tra

Thời gian nghỉ giữa hiệp quá lâu - Sai lầm khi tập GYM

TOP 5 sai lầm khi tập GYM khiến cơ không phát triển

Tập GYM không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, sức đề kháng, mà nó còn …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *