TOP 5 cách trị ho cho người lớn bằng nguyên liệu sẵn có

Ho là hiện tượng khá phổ biến, tuy nhiên, nếu tình trạng này không được điều trị sớm, có thể dẫn tới mạn tính. Vì vậy, những cách trị ho hiệu quả tại nhà luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm? Thế nên, hôm nay Top5vnn xin chia sẻ đến bạn một số bài thuốc chữa ho dân gian, bạn cùng tham khảo nhé.

Làm thế nào để hết ho? Những cách trị ho hiệu quả và an toàn cho người lớn
Cách trị ho hiệu quả cho người lớn

TOP 5 cách trị ho

1. Cách trị ho bằng mật ong

Mật ong không chỉ biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, mà còn được sử dụng nhiều trong việc làm giảm cơn ho đấy nhé. Bởi có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, các thành phần có trong mật ong, có thể làm ức chế các cơn ho, giống như việc sử dụng các loại kháng sinh có chứa thành phần Dextromethorphan.

Khi bị ho, bạn hãy ngậm 1 thìa cà phê mật ong hoặc pha 2-3 thìa cà phê mật ong với nước ấm, rồi uống trực tiếp khi còn nóng là được. Các chất có trong mật ong sữ giúp giảm ngứa cổ họng, từ đó hạn chế được cơn ho. Và đây cũng là cách chữa ho đơn giản và an toàn bạn nên thực hiện.

Điều trị ho như nào? Một vài mẹo hay giúp trị ho hiệu quả
Chữa trị ho bằng mật ong

2. Mẹo trị ho bằng gừng tươi

Làm thế nào để hết ho? Trong trường hợp các cơn ho nhẹ, mới bắt đầu, thì bạn có thể áp dụng cách trị ho không cần thuốc, đó là sử dụng gừng tươi. Bởi từ xưa đến nay, gừng luôn được biết đến là bài thuốc dân gian, lành tính và cũng là nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp mỗi gia đình.

Với gừng tươi, có rất nhiều cách sử dụng để làm biến mất các cơn ho.

  • C1: Nhai gừng tươi trực tiếp và nuốt từ từ cho các dưỡng chất thấm vào cổ họng. Điều đó sẽ giúp bạn hết ngứa họng và làm giảm các cơn ho nhanh chóng, rõ rệt.
  • C2: Ngâm gừng + một chút mật ong vào nước nóng khoảng 5 phút, rồi sử dụng nước gừng này uống từ từ khi còn âm ấm nhé.
  • C3: Gừng làm sạch, thái sợi nhỏ, cho vào bát con + một chút đường phèn, rồi đem hấp cách thủy khoảng 20 phút. Sau đó bạn sử dụng hỗn hợp này để giúp làm thuyên giảm cơn ho. Mỗi ngày làm 2-3 lần, cơn ho sẽ nhanh chóng biến mất.
Tổng hợp những cách chữa trị ho bằng nguyên liệu thiên nhiên
Gừng tươi có tác dụng làm giảm các triệu chứng ho nhanh chóng

3. Cách chữa ho cho người lớn bằng tỏi

Bị ho nhiều phải làm gì? Tỏi được biết đến như vị thuốc kháng sinh từ thiên nhiên, vì thế đây cũng là bài thuốc chữa trị ho rất tốt, bạn đừng bỏ qua.

Với tỏi, cách sử dụng khá đơn giản. Bạn chỉ cần lấy 4 tép tỏi, cho vào bếp nướng đến khi cháy vỏ rồi bỏ ra. Đập dập tỏi và hòa chung với một chút nước ấm. Sau đó uống trực tiếp nước tỏi này để giúp làm giảm cơn ho.

Hướng dẫn cách trị ho hiệu quả tại nhà, không cần uống thuốc
Tỏi nướng có thể làm biến mất các cơn ho

4. Bí quyết chữa ho bằng quất xanh

Có thể bạn chưa biết? Trong vỏ quất có chứa hàm lượng lớn tinh dầu và các Vitamin C. Những chất này đều có tác dụng ức chế cơn ho, làm thuyên giảm cảm giác ho hiệu quả.

Và với cách trị ho nhanh hết nhất này, bạn làm như sau: Lấy khoảng 3 quả quất rửa sạch, rồi thái làm đôi. Sau đó cho thêm khoảng 2 – 3 thìa mật ong vào quất rồi đem đun cách thủy. Khoảng 15 phút thì bỏ hỗn hợp quất chưng mật ong ra và ngậm, ăn hàng ngày.

Các bài thuốc dân gian giúp điều trị ho hiệu quả cấp tốc
Quất ngâm mật ong giúp trị ho

5. Sử dụng muối hạt giúp trị ho

Như các bạn đã biết, muối có khả năng sát khuẩn rất cao. Vì thế, nó sẽ là khắc tinh của những cơn ho mà bạn đang vướng phải. Tuy nhiên, để để trị ho hiệu quả, bạn nên kết hợp với một chút gừng, sẽ có kết quả tốt hơn.

Bạn chuẩn bị một lát gừng, rửa sạch, cạo vỏ và giã nát. Sau đó trộn với muối biển, rồi cho gừng vào nồi + nước và đun tới khi hỗn hợp này cạn ½ nước là được. Sử dụng nước này để làm giảm cơ ho. Và lưu ý, đây là mẹo chữa ho cho người lớn, vì vậy tuyệt đối không áp dụng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi.

Tổng hợp các biện pháp giúp điều trị ho tốt nhất
Muối biển giúp khắc phục cơn ho

 

Không quá khó để có thể khắc phục các cơn ho? Nhất là khi bạn phát hiện và điều trị sớm. Bởi vậy, mong rằng những cách trị ho hiệu quả cho người lớn mà mình chia sẻ trên đây, sẽ giúp ích nhiều cho sức khỏe của bạn.

Giới thiệu Top5vnn

THÔNG TIN KHÁCH QUAN – ĐẨY ĐỦ – CẬP NHẬT – CHÍNH XÁC Là 4 tiêu chí mà Top5vnn.com luôn hướng tới, để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng.

Kiểm tra

Bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày bằng lá mơ

TOP 5 bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày an toàn, hiệu quả

Đau dạ dày là bệnh lý phổ biến, thường gặp nhiều nhất ở nam giới, …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *